游泳队的小海豹

晨如

首页 >> 游泳队的小海豹 >> 游泳队的小海豹最新章节(目录)
大家在看八零娇妻是神医 诸天从长津湖开始 四合院:何雨柱从1958年开始 四合院大国工匠 四合院开始的旅途 我能暂停时间 妖娆召唤师 无限神豪打工系统 重生最强商女:首席,宠上瘾! 二次元之刁民系统 
游泳队的小海豹 晨如 - 游泳队的小海豹全文阅读 - 游泳队的小海豹txt下载 - 游泳队的小海豹最新章节 - 好看的其他小说

进入奥运村。

上一章书 页下一页阅读记录

在多维尔的训练营,中国游泳队的运动员们开始了他们紧张的备战训练。从7月8日到7月18日,她们一共经历了27次的检测,有时候甚至在半夜也会被叫醒,

7月8日 - 早晨6:00

检测人员敲响了念淇和雨霏的宿舍门。

检测人员:早上好,我们来进行今天的第一次检测。

念淇(揉着眼睛):好的,稍等一下。

张雨霏(已经起床):我已经准备好了。

上午训练

崔教练:念淇,今天我们要重点练习蛙泳的出发和转身技术。雨霏,你继续练习蝶泳的冲刺。

念淇:明白了,教练。

张雨霏:好的,教练,我会注意我的划水节奏。

中午休息时间

检测人员:午餐后我们再进行一次检测。

念淇:嗯,我们习惯了。

张雨霏:是啊,这已经是我们日常生活的一部分了。

下午训练

郑教练:念淇,你的进步很大,但是蝶泳的换气还需要加强。雨霏,你来给念淇示范一下。

张雨霏:没问题,念淇,看我的手臂动作和换气的节奏。

念淇:好的,我会仔细观察的。

晚上训练

王教练:大家辛苦了,晚上我们主要进行力量训练和恢复练习。

念淇:教练,我今天感觉腿部有些疲劳,可以做点什么来缓解吗?

王教练:没问题,训练后我们有专门的恢复课程,可以帮助你放松肌肉。

吃饭的时候,

覃海洋:雨霏,你今天蝶泳的速度好快,有什么秘诀吗?

张雨霏:哈哈,秘诀就是多练,还有就是心态要好。

在多维尔的训练营,一天的训练结束后,林念淇和张雨霏完成了洗漱,准备休息。然而,他们知道晚上还有一项重要的程序要完成:晚上9点的兴奋剂检测。

晚上8:50

宿舍的广播系统发出通知。

广播:各位运动员,晚上的检测将在10分钟后开始,请准备参加检测的运动员们前往检测区排队。

念淇和雨霏迅速地整理好个人物品,确保自己处于最佳状态。

念淇(吹干头发):雨霏姐你先去排队,我吹干头发就来。

张雨霏:好的,别着急,我们时间还来得及。

念淇:嗯,我马上就好。

晚上9:00

两人和其他队员一起在检测区排队,等待检测人员的到来。

检测人员:感谢大家的配合,请准备好相关证件,我们将会逐个进行检测。

念淇(递上证件):晚上好,这是我的证件。

检测人员:谢谢,念淇。请跟我来,我们开始今天的检测。

张雨霏(在一旁等待):念淇,你结束后我们一起去喝点牛奶,帮助睡眠。

念淇:好主意,我正有此意。

检测结束后

念淇和雨霏在完成了检测后,一起回到了宿舍。

念淇:今天真是漫长的一天,不过现在终于可以放松一下了。

张雨霏:是啊,我们去喝点热牛奶,然后早点休息,明天还要早起训练呢。

两人在宿舍的小厨房里准备了热牛奶,然后坐下来,享受这难得的放松时刻。

念淇:雨霏姐,你觉得我们这段时间的训练效果怎么样?

张雨霏:我觉得我们每天都在进步,尤其是你的蝶泳,动作越来越流畅了。

念淇:谢谢你的鼓励,我也觉得你的状态非常好,特别是你的爆发力。

张雨霏:我们都要继续努力,争取在巴黎奥运会上取得好成绩。

两人一边喝着牛奶,一边讨论着训练的点点滴滴,互相鼓励,互相支持。尽管面临着频繁的检测和高强度的训练,

凌晨1点,训练营的宿舍里一片寂静,大多数运动员都已经进入了梦乡。突然,一阵轻轻的敲门声打破了夜的宁静。

检测人员:抱歉打扰了,我们需要进行一次突击检测。

张雨霏(揉着眼睛,迷迷糊糊地):好的,我们这就起来。

林念淇(也被叫醒,显得有些迷茫):嗯... 现在吗?

张雨霏(轻声):念淇,得起床了,我们得去排队。

林念淇(点头,尽管还很困):我知道了,这就来。

两人迅速地穿上衣服,尽量不发出太大的声响,以免打扰到其他室友。她们迅速整理了一下,然后走出宿舍,前往检测区。

走廊里,昏黄的灯光下,其他队员也陆续地从各自的房间走出来,大家都显得有些睡眼惺忪,但都很配合地前往检测区。

检测人员:感谢你们的配合,我们尽快完成检测,让你们能够回去休息。

张雨霏:没关系,我们理解这是必要的程序。

林念淇:是的,为了确保比赛的公平性,我们完全支持。

检测人员:请出示你们的证件,然后按照指示进行检测。

张雨霏和林念淇按照指示,出示了证件,并完成了检测。尽管这样的突击检测打乱了他们的睡眠,但两人都展现出了专业运动员的素养,没有抱怨,只是默默地配合完成检测。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

请大家记得我们的网站:八一文学(m.bayiwx.com)游泳队的小海豹更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推我在凡人家族坐镇千万年 投胎异世界 家族种田崛起成为诸天万界大族 神魔子枫 重生婴儿,妈妈送我上道观 重生1977从小孩开始发家致富 家族修仙:我从捡屎开始 四合院:8岁的我顶门立户 精灵普及大唐,李二跪求一条龙! 创世农场 长生从剑树开始 全属性武道 稳健修仙,整个修仙界都是我家 我在新手村悄悄惊艳全世界 我都五行废灵根了,均衡发展很合理吧 仙道奇缘众多仙子助我修行 四合院之重来一生 都市之绝世仙帝 亮剑之浴血抗战 我!有无数分身 
经典收藏从未闻花名开始治愈人生 巫女桔梗酱的现代除魔生活 从日向走出来的格斗家 漫威世界的提瓦特联邦 从海贼开始当屠夫 超神之我真的在玩科技 震惊!死对头给我备注老婆 狂妃不好拐 江南之南 简行诸天 许君世世共韶华 信息全知者 我有一本魔书 回乡女儿情 永昭郡主 海贼:从赛娜被动开始召唤英雄 公主起居实录 穿越后被赐婚给了死对头 斗罗之冰魔雨浩 从恶魔猎人开始征战无限 
最近更新机械降神机巧少女的宝可梦之旅 死神:究极数值怪 柯南!快看,你爸爸过来了! 我们不是那样的CP 你说原神,我说三体启动? 快穿:清冷宿主在小世界爽翻了! 浅夏时光校园风 老婆他太宠我 HP小獾日常 此生命定,终身守护 杨志锋诗集 零三年少年的生活记录 末日重生:冰火征途 解卿忧 重生钮祜禄:掌控乾坤 原神:流星知愿,华彩漫天 崩坏:开局长空市偶遇御三家 影帝重生:专宠小可爱 黄泉碧落皆不见 当不了兄弟 
游泳队的小海豹 晨如 - 游泳队的小海豹txt下载 - 游泳队的小海豹最新章节 - 游泳队的小海豹全文阅读 - 好看的其他小说