接下来就没什么大事了，郭凡看到桌上一大盘拔丝苹果都没怎么动，白晶晶也没心思打包，郭凡就为她打包好，并让外卖骑手送到白家里去，食物可不能浪费了。
虽然店里出了一点小事故，但是销售依旧火爆，在苹果促销下，又是生意火爆的一天，在打烊前，郭凡统计了一下，今天有一万六的营业额，就很不错。
等到郭凡打烊回家后，他特地打电话询问白晶晶，白老那边怎么样了。
“我爷爷涂了点药酒，现在已经睡了，看起来没什么大事。”
随后她又说：“放心吧，这两天我看着我爷爷，让他哪也不能去。”
“行，挫伤最怕伤上加伤，只要不乱动，就没什么问题了。”郭凡说道。
“怎么会突然闪腰呢？我爷爷平时也经常去锻炼啊！”白晶晶纳闷道。
郭凡就给她科普，人们普遍有个误区，就是认为只要健身，就是对身体好。
确实，适当的健身有利于健康，增强体质，但是大多数人做不到那么专业。
长期的跑步，会磨损半月板、膝关节、骨关节等，很多慢跑爱好者，到了一定年纪，就会出现各种身体问题，都是年轻时候运动过度导致的肌体损伤。
就说仰卧起坐，这一平常的训练动作，其实很伤腰椎，在一些军校、体校，都是严禁这种锻炼方法，采用其他更科学的训练方式。
“原来是这样啊！”
白晶晶恍然大悟，感觉受益匪浅。
“没想到你一个厨子这么懂医学！”白晶晶好笑的说。
“还好吧，不想当医生的厨子，不是好父亲。”郭凡打趣道。
“咯咯……”
白晶晶被逗得直笑，两人就在这种愉快的氛围下，结束了通话。
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