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第28章 以意领气,在身内周流

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运身一周之后,何雨柱就能感觉到自己体内的气,这气和呼吸进来的又有些不同。

就像是外界的属于自然,体内的是本属于他的。

何雨柱长呼一口气,呼出的气形成气流,缓慢而有力。

感悟到之后,何雨柱就能感受到气流在身体运行时对身体的作用了。

这不是内力,而是运转周身时,锻炼肌肉舒缩感知能力,也提高他对自身肌肉的支配程度,也起到锻炼肌肉的运用。

归纳两点就是,提升反应能力、增加肌肉力量运用率、增加肌肉力量。

就像是他以前看到的一个科普。

人的身上共有六百三十九块骨骼肌,一平方厘米横切面的肌肉朝一个方向收缩,理论上力量可达二十五吨,能够拉动六辆大卡车。

当然这只是一个理论,而他现在都桩功,就是为了提高人们对肌肉力量的利用率,提高体肌肉的控制,增强力量。

身上的气在运转的时候,他能感觉到,其主要锻炼的方向,就是中枢神经对身体各个地方肌群的支配能力。

这种感觉在何雨柱自己看来,都有些或许神奇了。

甚至他不知道自己为什么能感应到这些,好像就是他的本能被发掘了一样。

一个小时后,何雨柱收功起身,他感觉到自己体内的肌肉和神经的疲惫了。

能感受到自己身体的状况后,何雨柱就能够知道,自己该锻炼到什么时候才是最合适的,不会给身体带来伤害,却又能锻炼至最佳。

躺在床上,何雨柱没有其他动作,只是放松身体,让身体休息下来。

稍过一会,感觉身体恢复了一些之后,何雨柱洗漱了一番,躺到床上赶忙进入梦乡。

一个好的睡眠对身体的恢复,才是最有效果的。

六天的时间转瞬即逝。

这些天里,何雨柱的身体几乎全方面的进行了提升。

他感觉自己的像是填了一副躯体一样,整个人的感官,都快要发生变化了,这是只进行身体锻炼所达不到的程度。

这不只是身体力量的增强,而是一种精神和整个躯体的双重进步。

这天忙完,何雨柱就朝着李凤霞家中走去。

说实话,他到现在也不知道李凤霞为什么愿意教他,难到只是为了他去的时候能吃顿饭?

不能吧,李凤霞那气势,一看就不是普通人,要是为了口腹之欲,比他还厉害的厨师对方也能找到啊。

难道是自己师父杜建国的面子大?

这个有可能。

说不定还真是自己师父跟对方太熟了,才能让对方肯教他。

何雨柱一边走路,一边想着这件事。

最终还是将其定义为自己师父面子很大。

来到李凤霞的家门口,门和上次一样,还是虚掩着。

也不怕被人入室抢劫。

何雨柱被自己的想法逗笑了,什么样的人才能抢劫李凤霞这样的高人。

那李师傅不得给对方屎都打出来。

李凤霞这个时间正在家里练着拳法,听到动静一扭头,就看到何雨柱笑吟吟的推开门。

“啥事啊这么高兴,桩功练成了?”

见李师傅打趣自己,何雨柱赶忙笑容。

“没事没事,就是想到高兴的事情了,桩功我感觉应该是练成了吧。”

何雨柱也不太确定,就自己跟着梦里的感觉一样,万一自己练偏了也说不定。

“演示一遍,到我这来。”

李凤霞说话干净利索,也听出了何雨柱言语中的迟疑,便让何雨柱给他演示一下先。

他也没想过何雨柱能够一周练成,只要姿势还是对的,能够静下心来,就已经还算有天赋了。

至于感应到气感,即使何雨柱再有天赋,没有和月余的时间,想来也不可能完成。

正常一个人这方面想要入门,都需要半年一年的时间。

当然,也是有些天生感官能力强的人。

用一个月,甚至不到一个月的时间就能感应到。

只不过这种人极少,按照何雨柱上次在他面前展现的天赋来看。

他感觉何雨柱就是这种感官能力上的,再精神上特别有天赋的。

就是不知道在练武的道路上,对方是否还能一直这么有天赋下去。

何雨柱来到李凤霞身旁。

这几天的站桩,让他对于这个动作已经极其熟练了。

之前还需要保持这个姿势才能感悟到丝毫。

而现在已经不需要了,他的内心对于气感的感悟,也已经极其敏感。

即使不保持桩功的时候,气感的走向会不明显。

他也能够感应到,并且影响它的行动了。

桩功姿势一架,看着那标准的姿势。

李凤霞就知道,何雨柱这段时间没有偷懒,很努力的在练了。

随即抓住何雨柱的一只手腕,两个手指搭在脉搏上,似乎在感应着何雨柱的身体变化。

咦!

李凤霞双眼瞪大,眼神中有些疑惑。

搭在脉搏上的手指拿开又重新放了上去。

不对劲!

这气的走向怎么这么有力,天赋异禀?

还是已经感知到气了?

气在周身运转时,如果不被干涉,那一开始所有人气的质量都是差不多的。

可若是被干涉,被自己的意所加持所带领的话,气的就会更有力,更有质量,会给人一种沉重的感觉。

而这样越有质量的气,对身体的锻炼效率也就越高。

有些家境特别好的习武之人,在还未入门时,会被长辈领着自己的气运转,达到更高的锻炼效果。

这需要极其精妙的控制,要是意的参悟过多了,可能就会导致自己后辈的精神受创,那一部分的肌肉更加难以控制。

还有一种,就是肉身天赋特别好的,天生的气就比其他人要重。

这种几乎万中无一,以前的项羽、吕布、典韦那些人天生神力的人,就属于这种。

“雨柱,你能感应到气?”

“能啊,李师傅你之前不是让我七天入门吗?”

李凤霞一时间不知道该用什么表情了,脸上的复杂几乎无法用言语来形容。

我上次明明说的是你七天后再来,我看看咋样了!

你是怎么听成,我让你七天就给它入门的!!!

还有就是!我让你入门你就入门了,感应气感就这么不值钱了?

还是说老头我落伍了?

“小子,你可愿拜我为师?”

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