林鹤见状暗喜，因为这意味着段修炼大法的第一段成型了。根据玉简上的记载，现在只是初具雏形，待到腰阳关穴位被点亮，才算是第一段全部练成了。
因为玉简上没有说明每个阶段正常情况所需要的时间，所以林鹤欣喜之余，不免有些遗憾，暗道花了半个月的时间才点亮了第一盏明灯，一种二十七盏灯，不知道要花多长时间才彻底的点完。
这想法要是被广成子知道了，一定会把林鹤痛打一顿。当初广成子练体，点燃第一盏明灯所耗费的时间是两个月，随后的难度加大，整整花了三年的时间，才完成的第一段的修炼。练体跟练气是一个节奏，越往上越难。
从内视的状态出来，林鹤再次嗅到了一股浓烈的臭味，不消说是段练体大法的结果。低头一看，果然身上溢出一层薄如纸的黑色凝胶，伸手戳了一下，弹姓还很足。老办法，给自己下一场小范围的灵雨，然后脱的精光，这时候才发现，黑色凝胶是半透明的状态。两指一揪，就跟撕下一层皮似的，哗啦一下从胸口到脚趾，被撕下一条黑色凝胶体。林鹤见状两手齐上，嘶嘶嘶嘶的一通忙活之后，脚下堆了一小堆凝胶体，就像是在蜕皮，再看自己的皮肤，光滑如丝绸上抹了一层油，泛着淡淡的光泽。
一场灵雨澡洗完之后，林鹤有一种脱胎换骨的感觉，浑身上下每一个毛孔似乎都在呼吸，身子轻飘飘的好像没了重量。“这就是段练体大法的妙用么？”心里如是想着，林鹤动手找出灵谷，给自己做了一顿灵谷竹筒饭，就着一块肉干对付了一顿。修真者到了林鹤这个水平，辟谷不是什么难事，但是林鹤还是愿意吃点东西。
换了一身衣服之后，林鹤来到洞内的白玉床上，按照计划，林鹤开始闭关，如果一切顺利，就冲击筑基。一旦感觉到突破的临界点即将来临，林鹤就得离开山洞，在白木峰顶找一个地方，服下筑基丹，冲击练气的最后关头，等待第一次天劫来临。天劫之后，林鹤才算正式完成筑基，至于筑基丹，林鹤有现成的。
已经是练气级初阶的林鹤，闭关之后才能感觉到这一次闭关的效果何等惊人。经过心灵神火的洗礼，林鹤很轻松的就进入了入神状态。坐在白玉床上，练气心法启动，就算闭着眼睛，林鹤的内丹触手也能清晰的看到洞内的灵气如潮涌一般的往体内扑来。
相比之前的灵气自窍而入，这一次的灵气吸收多了一个点，就是长强穴上的那盏明灯，当灵气如潮之际，明灯一闪一闪，如同大坝上开了个决口，灵气如奔流的山洪找到了入口，凶猛的倒灌而入。
万秀门的心法在整个修真界也是一等一的心法，不然也不能是修真界十大门派。
时间在心法的周而复始之间飞掠而过，这一次闭关的时间之长，进入入神状态的时间，远远的超出了林鹤的预计。处在内视状态下的林鹤，清楚的看见了内丹硬化的整个过程。从最初的金色韧姓液体形态的内丹，慢慢的褪色，慢慢的变硬。当内丹变成一个透明体时，也已经完成了百分之十的硬化过程。
预感到天劫将至，林鹤陡然睁眼，看看桌子上的沙漏，时间刻度显示，已经过去了两个月。也就是说，这一次林鹤的入神状态是两个月。
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